手上湿疹是一种常见的皮肤问题，通常表现为手部皮肤干燥、发红、瘙痒甚至出现裂口。对于患有湿疹的人来说，日常生活中的护理和治疗显得尤为重要。

首先，在日常生活中要注意保持手部皮肤的清洁和滋润。使用温和无刺激的洗手液，避免频繁接触化学物品，如洗涤剂、清洁剂等。每次洗手后要及时涂抹保湿霜，以锁住水分。其次，穿着手套是保护双手的有效方法，尤其是在做家务或接触可能刺激皮肤的物质时。此外，饮食调节也很关键，多摄入富含维生素C和E的食物，有助于改善皮肤状态。

如果湿疹症状严重，应及时就医寻求专业医生的帮助。医生可能会根据具体情况开具药物，如抗组胺药缓解瘙痒，或者外用类固醇药膏减轻炎症。切勿自行用药，以免加重病情。通过科学合理的护理和治疗，大多数湿疹患者都能有效控制症状，恢复健康的手部肌肤。