尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的主题是“关注食品安全，守护健康未来”。

我们每天都在吃各种各样的食物，这些食物不仅给我们提供能量，还帮助我们健康成长。可是，你们知道吗？有些食品可能隐藏着危险，它们可能会伤害我们的身体。所以，了解食品安全的重要性就显得尤为重要。

首先，我们要学会选择健康的食品。在购买食品时，一定要看清楚生产日期和保质期。如果食品过期了，就不能再吃了，因为它可能已经变质，会对我们的身体造成伤害。此外，尽量避免购买那些包装简陋或者来源不明的食品。比如路边摊上的三无产品，虽然看起来很诱人，但里面可能含有大量的添加剂，长期食用对身体不好。

其次，要注意饮食卫生。吃饭前要洗手，这是最基本的卫生习惯。而且，家里的餐具也要定期清洗消毒，这样才能保证食物不被细菌污染。在学校食堂用餐时，也要注意观察饭菜是否新鲜，如果有异味或者颜色异常，千万不要勉强自己吃下去。

还有，不要随便吃零食。虽然零食味道很好，但是很多零食含有过多的糖分和油脂，经常吃的话会导致肥胖或者其他健康问题。我们可以偶尔吃一点，但不能当作正餐来吃。

最后，我想提醒大家，食品安全关系到每一个人的身体健康，尤其是像我们这样的小学生，正处于长身体的关键时期，更应该养成良好的饮食习惯。希望大家都能从现在做起，关注食品安全，让每一天都吃得放心、吃得开心！

谢谢大家！

这篇演讲稿结合了小学生的生活实际，语言通俗易懂，同时融入了实用的安全知识，既符合题目要求，又能有效传达信息。希望对你有所帮助！