书中的内容分为四个部分，即“立命之学”、“改过之法”、“积善之方”和“谦德之效”。每一部分都深入浅出地阐述了不同的道理和方法，帮助读者理解并实践如何在生活中做一个更好的人。

“立命之学”讲述了作者年轻时被一位算命先生预言了一生的命运，包括功名、婚姻、子女等各个方面。虽然这些预言起初看似准确无误，但后来作者通过自身的努力和修行，逐渐改变了原本被认为不可更改的命运。这一部分强调了个人意志的重要性，鼓励人们不要被动接受所谓的宿命论，而是要主动去追求更好的生活。

“改过之法”则着重于教导人们如何认识并改正自己的错误。书中指出，每个人都会犯错，关键在于是否能够及时发现并改正。作者提出了一些具体的方法，比如自我反省、真诚忏悔以及寻求他人的批评与建议，这些都是帮助我们不断完善自我的有效途径。

“积善之方”进一步探讨了如何通过行善来积累福报。这里不仅提到了传统意义上的慈善行为，如救济贫困、救助危难等，还特别强调了内心的善良以及对他人真诚的帮助更为重要。同时，书中也提醒人们要注意行善的方式，避免因不当行为而适得其反。

最后一部分“谦德之效”，则强调了谦虚的重要性。作者认为，一个人如果能够保持谦逊的态度，不仅能够在人际关系中获得更多的支持和帮助，而且还能不断提升自己的道德修养，最终达到更高的精神境界。

总的来说，《了凡四训》是一部充满智慧与哲理的作品，它不仅仅是一本关于个人修养和道德提升的指南，更是对人生意义和社会责任的一种深刻思考。通过阅读这本书，我们可以学到如何面对生活中的各种挑战，并且找到属于自己的道路。